О сайте

Персональный сайт профессионального психолога, гештальт-терапевта, специалиста по детской и семейной психотерапии Ольги Кондрашовой

Здравствуйте! Если вам нужна помощь психолога в Москве, то я занимаюсь проблемами отношений: с детьми, супругами, партнерами, а также с самим собой.

Кому нужны психологи и психологическая помощь?

Это сайт для родителей, у которых не только могут возникать психологические трудности с детьми и им требуется профессиональная помощь психолога (психотерапевта), но и для тех, которые относятся к воспитанию ребенка осознанно и хотят избежать возможных ошибок. Все мы несем в себе отпечатки личностей наших родителей, но не всем удается преодолеть их негативные стороны, воспитывая собственных детей. Как их распознать и не привносить в свою собственную жизнь, Вы сможете  узнать на моих семинарах, тренингах или обратившись ко мне на личную консультацию.

Кроме того, я работаю с семейными парами, которым нужна помощь психолога в семейных отношениях и у которых имеются трудности при попытках договориться друг с другом, которых не устраивают те или иные стороны их отношений, но которые стремятся и хотят быть вместе на более продуктивной или «счастливой» основе. Возможно, я помогу Вам избежать развода, а, может быть, помогу расстаться, завершив не устраивающие Вас отношения.

Ко мне, также, могут обратиться люди, которым требуется психологическая помощь при неудачах в выборе партнера, или те, кому трудно находиться в отношениях или не удается сохранить их более продолжительное время. Отдельный блок проблем – это утрата партнера, разрыв отношений. В таких ситуациях помощь психолога или психотерапевта поможет Вам справиться с болью, пережить ее до конца и позволит, возможно, высвободить энергию для новых отношений.

Что дала психотерапия лично мне

Психотерапия позволила мне растить ребенка так, чтобы он знал, что любим, но у него есть вещи, которые «надо». При этом, наш контакт с ним – глубокий и искренний. 

Психотерапия позволила мне любить человека, который мне подходит, а не того, кого надо было бы…

Психотерапия позволила мне стать более терпимой к другим и это избавило меня от многочисленных обид и раздражения в жизни.

Психотерапия позволяет мне выбирать и делать в жизни то, что я люблю и считаю для себя важным, а не то, что считается «правильным» и «успешным».

Психологическая ориентация

В своей работе я использую методы гештальттерапии и системной семейной психотерапии. Профессиональная помощь психолога помогает клиенту выйти за рамки его собственных догм, предрассудков, стереотипов и привычных способов портить себе жизнь. И я искренне хочу, чтобы обратившийся ко мне человек увидел, наконец, что у него есть выбор. Осознавая себя и свои потребности, а также и то, как и что вы с этим делаете в тех или иных жизненных ситуациях, вы получаете возможность самим менять свою жизнь. Осознание помогает увидеть новые возможности, а ясное понимание, что можно опираться на себя, доверять себе, а не чьему-то «правильному» мнению, дает ощущение свободы и полноты жизни. По большому счету, терапия дает шанс прожить еще одну жизнь! Только это будет гораздо более насыщенная, более удавшаяся и более интересная жизнь!

  • Зависимое поведение: как "наградить" им своего ребенка?

    Несколько слов о том, почему я считаю важным давать родителям некоторые азы психологического образования в области развития ребенка или как формируется предрасположенность к зависимому поведению (алкоголизм, наркомания, компьютерные игры, интернет, эмоциональная зависимость  и др.) Подробнее
  • Разрыв отношений: причины и варианты

    Знаете, когда я читаю интервью своих коллег в различных изданиях, скажем так, для широкой публики, всегда ловлю себя на мысли - «Ну вот опять, общие слова, все расплывчато, неинтересно...». Но тут же напоминаю себе, что психологу-профессионалу крайне сложно отвечать на конкретные вопросы, заданные абстрактно, о неких персонажах в отрыве от реальности. И это… Подробнее
info@psylight.ru